怎么控制自己梦到什么(梦到自己被别人控制)
控制自己梦到什么是一项非常有趣的技能，也是实现潜在愿望的一种方式。虽然每个人的梦境都是独特的，但是我们可以通过一些方法来助于控制自己将要梦到什么。
首先，最基本的控制技巧是确定一个梦境主题。在入睡之前，花一些时间在心中构想一个主题，例如享受海滩度假或者成为世界上最伟大的赛车手。通过将思维集中在一个主题上，我们可以增加自己在梦中梦到的概率。
其次，我们可以使用“梦境标识符”这一技巧。这意味着在现实生活中尽可能地寻找与自己构想的梦境主题相关的线索，并将其视为标识符。这些标识符可以是任何形式，例如一个特定的颜色、一个特定的印花图案或者一个特定的人名。当我们在梦中看到这些标识符时，我们就知道自己正在梦境中，并且可以开始掌控梦境。
另外，睡前的催眠法有助于控制梦境。睡前听放松音乐，沉浸自己在愉悦的氛围中，让自己处于一种放松的状态。这样可以帮助我们更好地控制自己在梦境中的思维力量。
最后，记录梦境是一种非常有帮助的方法，不仅可以梦到更多，同时可以更好地了解我们自己。将梦境记录在日记本中，思考自己的梦境主题和标识符，可以帮助我们更好地了解我们自己的梦境模式，并且更好地控制自己在梦中的思维力量。
在控制自己梦到什么方面，每个人的经验和技巧都是不同的。重要的是，我们应该保持开放和耐心，不断探索和尝试新方法。通过这些方法，我们可以更好地控制自己在梦境中的思维力量，实现自己的梦想和希望。