清明节是中国传统的重要节日，每年的四月五日或六日为清明节。
人们在这一天会带着哀思追忆已故的亲人和故友，扫墓祭祖，祭拜扫墓、祭祖等活动。
而在清明节期间，人们还会有一个传统的习俗，就是吃鸡蛋。
那么，以清明节为什么要吃鸡蛋为题，让我们探究一下其中的文化内涵和历史渊源。
据史料记载，早在唐代就有过“寒食节”这个节日，相传这是为了纪念伟大的思想家和诗人屈原的逝世而设立的。
屈原是一位为人善良、忠诚正直的大臣，但因被放逐而流亡他乡，最终在五月初五的水淹而死。
为了怀念这位忠烈的大臣，人们便在每年的五月初五举行“龙舟节”，以纪念他的英名。
而在这个节日里，人们还有一个特殊的活动，就是禁火三日，不能生火煮饭，只能吃冷食，这就是著名的“寒食节”。
后来，随着时间的推移和文化的演变，寒食节逐渐演变成了今天的清明节。
而在清明节期间，人们不仅悼念已逝的亲人和故友，还会进行一些休闲活动，如踏青、赏花、放风筝等，而且还有许多的小习俗，如扫墓、扫山、挂柳、打马球等。
而其中比较有意思的习俗之一就是吃鸡蛋。
吃鸡蛋是清明节的一个传统习俗，而这个习俗的起源，据说是由屈原的流传而来。
屈原流亡他乡之时，为了避免自己饿死，便在路边采集野鸟的蛋来吃。
而后来，人们为纪念屈原，就开始扩大这个习俗，让它逐渐发展成为现在这个规模。
据传说，这种习惯始于南北朝时期。
当时的北方居民更喜欢吃咸蛋，南方人则喜欢煮鸡蛋。
吃蛋有两个意思，一是为了纪念人的该逝之辈，二是代表生命的延续（蛋进化成动物，人的生命也是一种延续）。
此外，吃鸡蛋也有一定的保健作用。
鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、脂肪、维生素等多种营养物质。
适量食用鸡蛋可以增强身体的免疫力，有益于身体健康。
综上所述，吃鸡蛋成为清明节的传统习俗，源远流长。
在这个节日里，吃蛋有着纪念逝者、延续生命的象征意义，同时也是一种保健养生的方式。
这也是中国传统文化的一个缩影，而随着时间的推移，它的内在含义也将一直赓续下去，成为未来不可缺少的文化旅游资源。